Hypno-Coaching : hypnose & coaching pour des changements durables (Lyon • Annecy • à distance)
L’hypno-coaching associe hypnose ericksonienne et coaching professionnel pour dépasser des blocages émotionnels, booster la confiance en soi et la performance. Cette approche clé de notre formation Hypno-Coach répond autant aux besoins de coaching de vie qu’aux enjeux d’entreprise (coaching d’équipe, dirigeants, préparation mentale).
Hypnose et coaching : comment ça fonctionne ?
En hypnose & coaching, on clarifie les objectifs, on identifie les croyances limitantes puis on utilise des suggestions et métaphores pour installer de nouvelles stratégies internes. L’intervention agit à la fois sur le conscient et l’inconscient : plus rapide qu’un coaching seul. Les praticiens formés chez Prism’Évolution intègrent la préparation mentale (sport, examens, prise de parole) et le coaching mental sportif.
Déroulé d’une séance d’hypno-coaching
- Clarification des objectifs : résultats attendus et indicateurs de réussite.
- Phase de coaching : mise en lumière des ressources et des freins (peurs, ruminations, auto-sabotage).
- Phase d’hypnose : scripts ericksoniens, visualisation, ancrages pour des comportements alignés.
Cette double approche favorise un changement durable, mesurable et respectueux du rythme de chacun.
Objectifs & bénéfices (perso & pro)
- Hypnose confiance en soi, estime, motivation, résilience ;
- Gestion du stress et des blocages émotionnels ;
- Alignement personnel/professionnel, décisions plus claires ;
- Routines d’action concrètes pour des résultats durables ;
- Hypnose performance pour sport, examens, prise de parole.
Applications et accompagnements
Particuliers : préparation mentale, phobies, confiance, transitions de vie.
Entreprises : coaching de dirigeants & Master Class,
coaching d’équipe, leadership, performance collective et supervision en coaching.
Se former à l’hypno-coaching (Lyon / Annecy / distanciel)
Pour devenir coach professionnel ou praticien polyvalent, suivez la formation Hypno-Coach, complémentaire aux parcours : Technicien & Praticien en hypnose, Maître praticien en hypnose, formation coach de vie. Sessions à Lyon & Annecy et en formation à distance.
FAQ – Hypno-Coaching
Qu’est-ce que l’hypno-coaching ?
Alliance hypnose et coaching : changements rapides, stables et mesurables.
Quels bénéfices ?
Confiance, sens, performance, résilience — en personnel comme en entreprise.
Combien de séances ?
De 3 à 6 séances en moyenne, ajustées à votre objectif.