Description
L’objectif de cette spécialisation Accompagnement avec les Neurosciences, est de permettre aux professionnels de l’accompagnement d’utiliser les apports des neurosciences pour renforcer l’efficacité de leurs pratiques.
L’Objectif de ces journées est de permettre aux professionnels de l’accompagnement d’utiliser les apports des Neurosciences pour renforcer l’efficacité de leurs pratiques.
Objectifs de la formation :
- Comprendre ce que sont les Neurosciences et les bases cérébrales du changement.
- Neurosciences cognitives, affectives et sociales
- Identifier les freins neurologiques et leviers du changement
- Processus de résistance au changement (homeostasie).
- Le cerveau émotionnel (système limbique).
- Lien entre émotions, mémoire et comportement.
- Stress, cortisol et blocages cognitifs.
- Le rôle du sommeil dans la mémorisation.
- Attention sélective et surcharge cognitive.
- Multitâche vs concentration.
Les Outils d’accompagnement
- Comment créer de nouveaux chemins neuronaux.
- Roue des émotions.
- Visualisation et ancrage positif.
- Recadrage cognitif
- Intégrer les Techniques de renforcement positif.
- Techniques de régulation : respiration, pleine conscience, cohérence cardiaque.
- Les Techniques de concentration.
- Espacement et répétition
- Storytelling et visualisation.
