par norbert MESTRE | 13 Mai 2019 | Blog, HYPNOSE
Hypnose ou psychothérapie : quelles différences, pour quels besoins ? Hypnose et psychothérapie visent toutes deux à réduire une souffrance psychologique, mais elles n’agissent pas au même niveau ni au même rythme. La psychothérapie s’appuie surtout sur la parole,...
par norbert MESTRE | 9 Avr 2019 | Blog, HYPNOSE
Quels sont les différents types d’hypnose ? Il existe plusieurs familles d’hypnose, et elles ne servent pas exactement aux mêmes objectifs. L’hypnose ericksonienne (indirecte, métaphorique) est la plus utilisée en cabinet pour la thérapie brève : anxiété, phobies,...
par norbert MESTRE | 11 Fév 2019 | Blog, HYPNOSE
Quel est le tarif d’une séance d’hypnothérapie ? Le prix d’une séance d’hypnose varie surtout selon la région, la durée réelle du rendez-vous et le niveau de formation du praticien. Pour comparer correctement, raisonne en coût total (tarif × nombre de séances),...
par norbert MESTRE | 15 Jan 2019 | Blog, HYPNOSE
Sensations après une séance d’hypnose : ce qui est normal, ce qui surprend, quoi faire Après une séance d’hypnose, la majorité des personnes ressentent une détente profonde, un mental plus clair, une baisse des ruminations et parfois un regain d’énergie. Il est aussi...
par norbert MESTRE | 15 Jan 2019 | Blog, HYPNOSE
Quels sont les effets de l’hypnose sur le cerveau ? (attention, douleur, sommeil, anxiété) L’hypnose est un état modifié de conscience naturel : la personne reste éveillée, mais son attention se recentre sur l’expérience intérieure. Ce déplacement de focus modifie la...
par norbert MESTRE | 29 Oct 2018 | Blog, HYPNOSE
Qu’est-ce que l’induction hypnotique ? Définition, techniques et sensations L’induction hypnotique est la phase d’entrée en hypnose : elle fait passer d’un état ordinaire à un état modifié de conscience utile au changement. Son rôle est simple et technique : réduire...
